Så blir du av med svamp i munnen – behandling och förebyggande

Vad händer i kroppen vid munsvamp?

I en frisk mun finns en balans mellan bakterier och svamp. När immunförsvaret är nedsatt, slemhinnorna är torra eller bakteriefloran störs – till exempel av antibiotika – kan svampen ta överhand.

Resultatet blir inflammation i slemhinnorna, som visar sig som vita beläggningar, rodnad, sveda och ibland sprickor i mungiporna.

 

Läs mer i vår artikel: “Vanliga frågor om munsvamp”

 

Receptfria behandlingar

Vid lindriga besvär kan receptfria produkter från apoteket vara till hjälp:

• Munslemhinnegel eller lösning som appliceras direkt i munnen kan lindra irritation och hämma svampens tillväxt.
• Koksaltlösning kan användas för att skölja bort beläggningar och minska obehag.
• Probiotika i form av kapslar eller yoghurt kan ibland bidra till att återställa den naturliga bakteriefloran, särskilt efter antibiotikabehandling.

Dessa metoder fungerar ofta som första steg, men det är viktigt att vara uppmärksam på om besvären inte går över.

 

När receptbelagd behandling behövs

Om symtomen är uttalade, återkommer ofta eller inte förbättras med egenvård kan receptbelagda läkemedel för munsvamp vara nödvändiga. Vanliga alternativ är:

• Antimykotiska sugtabletter som långsamt löses upp i munnen.
• Gel eller lösning som appliceras på slemhinnorna flera gånger om dagen.
• Tabletter som verkar i hela kroppen, vid svårare eller återkommande infektioner.

Behandlingstiden varierar, men brukar vara mellan en till två veckor. Läkaren gör en individuell bedömning av vilken behandling som är bäst.

 

Läs mer i vår artikel: “Svamp i munnen – orsaker, symtom och behandling”

 

Huskur och egenvård – vad fungerar i praktiken?

Det finns många huskurer mot munsvamp, men vetenskapligt stöd saknas för de flesta. Några vanliga tips som vissa upplever lindrande är:

• Bikarbonat: används ibland för att skölja munnen, men evidensen är begränsad.
• Lingondricka eller annan syrlig dryck: Syra kan göra miljön mindre gynnsam för svampen, men resultaten varierar.

Det är viktigt att komma ihåg att huskurer kan fungera som komplement – inte som ersättning för medicinsk behandling när det behövs.

 

Så förebygger du att svampen kommer tillbaka

För många är det största problemet inte en enstaka infektion, utan att besvären tenderar att återkomma. Här är några sätt att förebygga:

• God munhygien: Borsta tänderna noggrant och använd tandtråd dagligen.
• Rengör tandproteser: Ta ut och rengör dem noga varje kväll.
• Skölj munnen efter medicinering: Särskilt viktigt för den som använder kortisoninhalatorer.
• Minska sockerintaget: Höga sockernivåer kan gynna svamptillväxt.
• Undvik rökning: Tobak kan irritera slemhinnorna och öka risken för infektion.
• Drick vatten regelbundet: Muntorrhet är en riskfaktor.
• Se över underliggande sjukdomar: Exempelvis diabetes behöver vara välbehandlad för att minska risken för svamp.

 

När ska man söka vård för munsvamp?

Det är klokt att kontakta vården om:

• Besvären inte försvinner trots egenvård.
• Du får återkommande infektioner.
• Svampen gör det svårt att äta, svälja eller prata.
• Du har en sjukdom eller medicinering som ökar risken för komplikationer.

En läkare kan fastställa diagnosen, utesluta andra orsaker och sätta in rätt behandling.

 

Hur Doktera kan hjälpa

Hos Doktera kan du snabbt få hjälp vid munsvamp. Genom ett digitalt formulär beskriver du dina symtom, och en läkare gör en personlig bedömning. Vid behov kan du få recept på läkemedel, råd om egenvård och hjälp att förebygga återfall.

 

Sammanfattning

• Svamp i munnen orsakas av överväxt av Candida albicans.
• Lindriga fall kan behandlas med receptfria produkter och egenvård.
• Receptbelagda läkemedel används vid mer uttalade eller återkommande infektioner.
• God munhygien, sköljning och förebyggande åtgärder minskar risken för återfall.
• Sök vård om infektionen inte går över eller om du tillhör en riskgrupp.

 

Sök vård och få snabb hjälp med behandling och förebyggande råd mot svamp i munnen diskret och snabbt online via vårt digitala hälsoformulär