Vanliga frågor om Halsont

Hur vet jag om mitt halsont är allvarligt och när behöver jag söka vård?

De flesta fall av halsont är lindriga och går över av sig själva med egenbehandling. Du kan ofta lindra symtom som ont i halsen med enkla metoder hemma. Det är dock viktigt att vara uppmärksam på varningssignaler som kan indikera ett mer allvarligt tillstånd. Sök vård om du upplever:

• svåra smärtor i halsen som inte lindras av receptfria smärtstillande.
• svårigheter att svälja eller dricka, vilket kan leda till uttorkning.
• andningssvårigheter eller väsande andning.
• hög feber (över 39 grader Celsius) som inte går ner.
• utslag i samband med halsont.
• svullnad i halsen eller nacken.
• halsont som inte förbättras efter ett par veckor.
• återkommande episoder av halsont.
• misstanke om halsfluss (plötsligt påkommen kraftig halsont, feber, eventuellt beläggningar på tonsillerna).
• mycket ont i halsen och samtidigt svårt att gapa.
• ett barn med kraftigt halsont och allmänpåverkan.

Vid dessa symtom är det viktigt att kontakta vården för en korrekt bedömning.

Hur smittar halsont och hur kan jag undvika att bli smittad?

Halsont orsakas ofta av virus eller bakterier och kan därför vara smittsamt. Smitta sprids främst genom:

• Droppsmitta: När en infekterad person hostar, nyser eller pratar sprids små droppar innehållande smittämnen i luften.
• Direktkontakt: Genom att röra vid en infekterad person och sedan vid ditt ansikte.
• Indirekt kontakt: Genom att röra vid ytor som kontaminerats med virus eller bakterier och sedan vid ditt ansikte.

 

För att minska risken för smittspridning och undvika att bli smittad med halsont rekommenderar vi:

• God handhygien: Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten i minst 20 sekunder. Använd handsprit om du inte har tillgång till tvål och vatten.
• Hosta och nys i armvecket: Täck mun och näsa med armvecket eller en pappersnäsduk när du hostar eller nyser. Kasta sedan näsduken i papperskorgen och tvätta händerna.
• Undvik nära kontakt med personer som är sjuka.
• Undvik att röra vid ditt ansikte (ögon, näsa, mun) i onödan.
• Stanna hemma om du är sjuk för att undvika att smitta andra.

Hjälper antibiotika mot all typ av halsont?

Nej, antibiotika är inte effektivt mot all typ av halsont. Antibiotika verkar endast mot bakterieinfektioner. Många fall av halsont, särskilt de som kommer i samband med en förkylning, orsakas av virus, och mot dessa har antibiotika ingen effekt.

Antibiotika är endast nödvändigt om ditt halsont orsakas av en bakterieinfektion, som till exempel halsfluss (streptokockinfektion). Våra läkare på Doktera kan vid behov genomföra en bedömning och eventuellt rekommendera ett halsprov för att fastställa orsaken till ditt halsont och ordinera antibiotika om det är indicerat. Att använda antibiotika i onödan kan bidra till antibiotikaresistens.

Hur får man bort halsont snabbt och vad hjälper bäst?

Det finns inget sätt att få bort halsont omedelbart, men det finns flera saker du kan göra för att lindra symtomen och påskynda läkningen:

• Vila: Ge kroppen tid att återhämta sig.
• Drick rikligt: Varma drycker som te med honung och citron kan vara lugnande. Kall dryck kan också lindra.
• Gurgla med saltvatten: Kan hjälpa till att minska svullnad och irritation.
• Använd halstabletter och sugtabletter: Vissa innehåller ämnen som kan lindra smärtan lokalt.
• Receptfria smärtstillande och febernedsättande: Läkemedel som paracetamol eller ibuprofen kan lindra ont i halsen, huvudvärk och feber.
• Fukta luften: Torr luft kan förvärra halsont. Använd en luftfuktare om möjligt.
• Undvik irriterande ämnen: Rökning och starka dofter kan förvärra halsont.

Det viktigaste är att ge din kropp tid att läka och att lindra symtomen under tiden. Om ditt halsont inte förbättras inom en vecka eller om du upplever varningssignaler, bör du söka medicinsk rådgivning hos oss på Doktera.

Hur länge smittar halsont?

Hur länge halsont smittar beror på den underliggande orsaken:

• Virusinfektioner: Vid vanliga förkylningar smittar man oftast som mest i början av sjukdomen, under de första dagarna när symtomen är som tydligast. Smittsamheten minskar gradvis men kan pågå i upp till en vecka.
• Bakterieinfektioner (halsfluss): Vid halsfluss är man smittsam tills man har tagit antibiotika i minst 24-48 timmar och är feberfri. Det är viktigt att följa läkarens anvisningar för att minska risken för smittspridning.

Kom ihåg att god handhygien är viktig under hela sjukdomsförloppet för att skydda andra.

Vad kan jag göra mot halsont som inte går över?

Om ditt halsont inte förbättras inom ett par veckor trots egenbehandling, eller om det återkommer ofta, är det viktigt att söka medicinsk utredning. Långvarigt eller återkommande halsont kan ha flera orsaker, inklusive:

• Kronisk infektion: Ibland kan en bakteriell infektion kvarstå eller återkomma.
• Allergier: Ihållande exponering för allergener kan orsaka kronisk halsirritation.
• Magreflux (GERD): Syra från magen kan kontinuerligt irritera halsen.
• Torr luft eller andra irritanter: Långvarig exponering kan leda till kroniska besvär.
• Mindre vanliga medicinska tillstånd: I sällsynta fall kan långvarigt halsont vara ett symtom på ett underliggande medicinskt tillstånd som behöver utredas.

Kontakta vården om ditt halsont är långvarigt eller återkommande för att identifiera orsaken och få lämplig behandling.

Kan man träna med halsont?

Generellt sett rekommenderas det inte att träna med halsont, särskilt om du har feber, känner dig allmänt sjuk eller har muskelvärk. Att anstränga kroppen under en infektion kan förlänga sjukdomsförloppet och i sällsynta fall leda till komplikationer som hjärtmuskelinflammation. Om du endast har lindrigt halsont utan feber och känner dig pigg i övrigt, kan du eventuellt ta en lugn promenad eller utföra mycket lättare aktiviteter. Lyssna alltid på din kropp och undvik intensiv träning tills du känner dig helt återställd och ditt halsont har försvunnit.

Vad gör man vid halsont som inte försvinner?

Om ditt halsont inte försvinner inom ett par veckor, trots egenvård, är det viktigt att söka medicinsk rådgivning. Långvarigt halsont kan ha flera orsaker, inklusive kroniska infektioner, allergier, magreflux, torr luft eller exponering för irritanter. I sällsynta fall kan det vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd. Kontakta vården för en bedömning för att identifiera orsaken och rekommendera lämplig behandling.

Vad kan halsont utan feber bero på?

Halsont utan feber kan ha flera olika orsaker. En vanlig orsak är en mildare virusinfektion som inte ger upphov till feber. Andra möjliga orsaker inkluderar allergier, torr luft, irritation från rök eller kemikalier, ansträngning av rösten eller magreflux. Även i början av en virus- eller bakterieinfektion kan du uppleva halsont utan feber innan febern eventuellt utvecklas. Om ditt halsont utan feber är besvärligt eller inte förbättras inom en vecka, bör du kontakta oss för rådgivning.

Finns det effektiva huskurer mot halsont?

Det finns flera halsont huskurer som många upplever kan lindra symtomen. Varma drycker som te med honung och citron är populärt och kan ha en lugnande effekt. Att gurgla med saltvatten kan minska svullnad och irritation. Honung i sig har milda antibakteriella egenskaper. Vissa upplever även lindring av ingefära eller vitlök. Även om dessa huskurer kan lindra obehaget, behandlar de inte alltid den underliggande orsaken till halsontet. Om dina symtom är svåra eller inte förbättras, rekommenderar vi att du söker medicinsk rådgivning.

Hur kan man lindra halsont snabbt?

Det finns inget sätt att få bort halsont snabbt på ett magiskt sätt, men du kan lindra symtomen relativt snabbt med följande åtgärder:

• Använd halstabletter: Vissa typer kan ha en lokalbedövande effekt och lindra smärtan tillfälligt.
• Gurgla med saltvatten: Kan ge snabb lindring av irritation och svullnad.
• Drick varma drycker: Kan kännas lenande och lugnande för halsen.
• Ta receptfria smärtstillande: Läkemedel som paracetamol eller ibuprofen kan snabbt minska smärtan.

Kom ihåg att dessa åtgärder lindrar symtomen men behandlar inte alltid orsaken. Om ditt halsont inte förbättras inom några dagar eller om du får andra oroväckande symtom, bör du kontakta oss.

Vad kan man göra mot ensidigt halsont?

Ensidigt halsont, det vill säga ont i halsen på bara ena sidan, kan bero på flera saker. En vanlig orsak är en lokal infektion, till exempel en tonsillit som bara drabbar den ena tonsillen. Det kan också bero på en begynnande halsböld (peritonsillär abscess) på den sidan. I sällsynta fall kan det bero på andra orsaker. Om du har ensidigt halsont, särskilt om det är kraftigt, åtföljs av svårigheter att gapa eller svullnad, bör du söka medicinsk rådgivning för att fastställa orsaken och få eventuell behandling.

Vad innebär feber och halsont samtidigt?

Feber och halsont är vanliga symtom som ofta uppträder tillsammans vid olika typer av infektioner. Det kan vara ett tecken på en virusinfektion som förkylning eller influensa, men det är också ett vanligt tecken på en bakteriell infektion som halsfluss. Andra infektioner som körtelfeber kan också orsaka feber och halsont. Om du har feber och halsont, särskilt om febern är hög eller om du har andra symtom som svårigheter att svälja eller utslag, bör du kontakta oss för en bedömning för att fastställa orsaken och få lämplig behandling.

När ska man söka vård för halsont hos barn?

Barn kan ofta drabbas av halsont. I de flesta fall är det lindrigt och går över av sig självt. Du bör dock söka vård för halsont hos barn om barnet:

• har mycket ont i halsen och vägrar dricka.
• har svårt att svälja eller andas.
• har hög feber (över 39 grader) som inte går ner med febernedsättande.
• är slött och inte orkar leka.
• har utslag i samband med halsont.
• har haft halsont i mer än en vecka.
• har återkommande episoder av halsont.

Kontakta vården för rådgivning om du är orolig för ditt barns halsont.

Vad kan man göra vid långvarigt halsont?

Om ditt halsont inte förbättras inom ett par veckor trots egenbehandling, eller om det återkommer ofta, är det viktigt att söka medicinsk utredning. Långvarigt eller återkommande halsont kan ha flera orsaker, inklusive kroniska infektioner, allergier, magreflux, torr luft eller exponering för irritanter. I sällsynta fall kan det vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd. Kontakta oss på Doktera om ditt halsont är långvarigt eller återkommande så att vi kan hjälpa dig att identifiera orsaken och rekommendera lämplig behandling.

Vad hjälper mot halsont hos barn?

För att lindra halsont hos barn kan du prova följande:

• se till att barnet får tillräckligt med vila.
• erbjud kalla eller ljumma drycker. Undvik sura drycker.
• äldre barn kan gurgla med saltvatten om de klarar av det.
• halstabletter avsedda för barn kan lindra smärtan (läs åldersgränsen).
• receptfria smärtstillande och febernedsättande (anpassade för barnets vikt och ålder) kan hjälpa mot smärtan och febern.
• se till att luften hemma inte är för torr.

Om barnets halsont är kraftigt eller inte förbättras, bör du kontakta vården.

Avslutning

Halsont kan vara besvärligt, men med rätt kunskap och egenvård kan du ofta lindra dina symtom. Om du är orolig för ditt halsont eller om du upplever varningssignaler, tveka inte att kontakta oss på Doktera för råd och bedömning. Vi är här för att hjälpa dig att må bättre.

 

Läs mer: Under fakta och råd om halsont får du en djupare förståelse för orsaker, egenvård och behandlingsalternativ.