Vanliga frågor om munsår

Vad är egentligen ett munsår?

Ett munsår är i grund och botten en liten, ofta smärtsam blåsa som brukar dyka upp på eller i närheten av läpparna. De flesta av oss kopplar direkt ihop dem med herpesvirus – och det stämmer i många fall. Det är oftast herpes simplex-virus typ 1 (HSV-1) som ligger bakom. Men det är faktiskt inte alltid boven i dramat. Ibland kan liknande symtom uppstå av andra anledningar.

Vad är olika symtom på munsår?

Ett munsår brukar inte smyga sig på utan förvarning. Ofta föregås det av en subtil känsla – en kittling, ett pirr eller en brännande irritation på huden där det sedan blommar ut. Inom kort dyker de typiska små, vätskefyllda blåsorna upp. Dessa kan kännas ömma och spricker så småningom och bildar små sår. Just de här såren kan vara riktigt besvärliga och ta upp till två veckor att läka helt.

Är munsår farligt?

Oron är förståelig när något oväntat dyker upp på huden. Men i de allra flesta fall är munsår faktiskt helt ofarliga och läker ut av sig själva. För dig som har ett nedsatt immunförsvar kan situationen dock vara annorlunda, och då kan det vara klokt att söka medicinsk rådgivning.

Vad är orsaken till munsår?

Den vanligaste anledningen till munsår är, som vi nämnt, herpes simplex-viruset. Det är ett virus som smittar ganska lätt genom direktkontakt – hud mot hud, via saliv eller slemhinnor. Har du en gång blivit smittad bär du viruset med dig, även om det inte alltid är aktivt.

Herpesvirusets triggers – så aktiveras det

Viruset kan ligga latent i kroppen under lång tid, men ibland får olika faktorer det att vakna till liv igen:

• Stress: En pressad period kan sänka ditt immunförsvar.
• Förkylning och influensa: När kroppen kämpar mot en infektion kan viruset passa på.
• Solens strålar: En dag på stranden utan skydd kan trigga ett utbrott.
• Hormonella svängningar: Vissa kvinnor märker en koppling till menscykeln.

Är munsår alltid herpes?

Även om herpes är den vanligaste orsaken till munsår så finns det andra saker som kan orsaka liknande symtom runt munnen. Det kan handla om:

• Afte: Smärtsamma sår inuti munnen, inte orsakade av herpes.
• Irritation: Från kyla, starka kemikalier eller till och med vissa hudvårdsprodukter.
• Allergiska reaktioner: Din hud kan reagera på något du kommit i kontakt med.

Är du osäker på om ditt munsår är herpes? Hos Doktera kan du enkelt få en bedömning online. Sök vård här: https://doktera.se/herpes/

Hur får man bort munsår snabbt?

Även om vi inte kan få bort viruset helt så finns det effektiva sätt att lindra symtomen och skynda på läkningen. Här är några alternativ:

• Antivirala läkemedel: Krämer eller tabletter med aciklovir är effektiva läkemedel när det kommer till att bekämpa viruset. De kan mildra infektionen och korta ner tiden den håller i sig.
• Lokalbedövande läkemedel: Bedövande krämer eller speciella munsårsplåster kan vara skönt för att minska smärtan och skydda såret från yttre irritation.
• Huskurer mot munsår: Många vittnar om att naturliga knep som honung, aloe vera eller kylbalsam kan ge viss lindring. Det är värt att testa, men kom ihåg att vetenskapliga bevis kan vara begränsade.

När smittar munsår och hur undviker du att sprida det?

Under ett aktivt utbrott är munsår smittsamt, särskilt när blåsorna är öppna. Tänk på det här för att skydda andra:

• Direktkontakt: Undvik pussar och annan nära fysisk kontakt.
• Dela inte: Använd inte samma tandborste, glas eller bestick som någon annan.
• Hygien är nyckeln: Tvätta händerna ofta, särskilt om du har rört vid ditt munsår.

Hur länge är munsår smittsamt?

Munsåret slutar i regel att vara smittsamt när det har torkat ut helt och den sista skorpan har fallit av. Det brukar ta ungefär en till tio dagar. Under den här tiden är det bra att vara extra försiktig.

Går det att förebygga munsår?

Även om du bär på viruset finns det saker du kan göra för att minska risken för nya utbrott:

1. Stärk ditt immunförsvar: En hälsosam livsstil med bra kost, tillräckligt med sömn och mindre stress gör underverk.
2. Solskydd: Ett bra läppbalsam med SPF är din bästa vän mot soltriggade utbrott.
3. Känn dina triggers: Försök lista ut vad som brukar sätta igång dina munsår och undvik dem så gott det går.

När det är dags att söka vård för munsår?

I de flesta fall klarar du dig bra med egenvård. Men det finns tillfällen då det är klokt att konsultera en läkare för bedömning:

• om du får munsår väldigt ofta.
• om smärtan är extrem eller om såren inte läker.
• om du har ett nedsatt immunförsvar och misstänker herpes.

Sök vård: Fyll i vårt digitala hälsoformulär om du misstänker att ditt munsår kan vara herpes så hjälper vi dig med både bedömning och behandling, snabbt enkelt och diskret: Sök vård för herpes.

Hur Doktera kan hjälpa dig med dina munsår

Kämpar du med munsår och vill ha professionell hjälp? Hos Doktera finns vi här för dig. Våra läkare kan snabbt och enkelt göra en bedömning online och vid behov skriva ut receptbelagd behandling för att lindra dina besvär. Du är inte ensam med dina frågor och din frustration – vi hjälper dig!

Läs mer: Under fakta och råd om munsår får du en djupare förståelse för orsaker, egenvård och behandlingsalternativ.