Vanliga frågor om Obesitas och Fetma

Vad är obesitas och fetma?

Obesitas och fetma är synonyma termer som beskriver ett tillstånd med överdriven ansamling av kroppsfett. Det är inte bara en fråga om utseende, utan en medicinsk diagnos och en kronisk sjukdom som kan leda till allvarliga hälsoproblem.

Under fakta och råd om obesitas får du en djupare förståelse för orsaker, egenvård och behandlingsalternativ.

Hur definieras obesitas medicinskt, och vad är obesitas BMI?

Medicinskt definieras obesitas utifrån Body Mass Index (BMI). En person anses ha obesitas vid ett BMI på 30 eller högre. Det är dock viktigt att komma ihåg att BMI inte alltid ger en fullständig bild, då det inte tar hänsyn till kroppssammansättning (muskelmassa kontra fettmassa). En läkares bedömning är alltid att föredra för en korrekt diagnos.

Vad beror fetma på, och vad är den primära orsaken till obesitas?

Fetma, eller som det medicinskt kallas, obesitas sjukdom, är komplex och har sällan en enda orsak. Istället är det ett samspel av flera faktorer:

• Genetik: Ärftliga anlag påverkar hur kroppen lagrar fett och hur ämnesomsättningen fungerar.
• Livsstil: En obalans mellan kaloriintag och kaloriförbrukning är centralt, ofta på grund av högkonsumtion av energitäta livsmedel och brist på fysisk aktivitet.
• Miljö: Ett samhälle med lättillgänglig, billig och processad mat, samt en mer stillasittande vardag bidrar till problemet.
• Psykologiska faktorer: Stress, ångest, depression och sömnbrist kan påverka våra ätvanor och bidra till viktuppgång.
• Medicinska tillstånd och läkemedel: Vissa sjukdomar (t.ex. hypotyreos, PCOS) och specifika mediciner kan också bidra till viktökning.

Vilka är de största hälsoriskerna med fetma?

Fetma är kopplat till en avsevärd ökning av risken för att utveckla en rad allvarliga hälsoproblem, såsom:

• typ 2-diabetes
• hjärt-kärlsjukdomar (högt blodtryck, höga kolesterolvärden, hjärtinfarkt, stroke)
• vissa cancerformer (t.ex. bröst-, tarm-, njurcancer)
• sömnapné
• ledsjukdomar som artros, på grund av ökad belastning
• fettlever
• psykisk ohälsa som depression och ångest

Hur påverkar obesitas barn, och vad är speciellt med obesitas hos barn?

Obesitas hos barn är ett växande folkhälsoproblem. Barn med övervikt eller obesitas löper större risk att drabbas av samma hälsoproblem som vuxna med obesitas, men ofta i en yngre ålder. Det kan även påverka deras självkänsla, sociala interaktioner och allmänna välbefinnande. Tidiga insatser är avgörande för att förebygga långsiktiga konsekvenser.

Vad innebär obesitasbehandling?

Obesitasbehandling handlar om att hitta en hållbar strategi för viktnedgång och viktkontroll. Detta kan inkludera livsstilsförändringar som kost- och motionsråd, men också medicinsk behandling när det är befogat. Målet är att förbättra hälsan och minska riskerna för följdsjukdomar som är kopplade till övervikt.

Finns det mediciner som kan hjälpa mot obesitas, som GLP-1 läkemedel?

Ja, det finns moderna och effektiva läkemedel som kan vara en del av en obesitasbehandling. På Doktera bygger vår metod för medicinsk viktminskning på vetenskapligt beprövade GLP-1-läkemedel. Dessa läkemedel verkar ofta genom att minska aptiten, öka mättnadskänslan eller påverka hur kroppen tar upp fett, och kan leda till en viktminskning på upp till 15-25% av kroppsvikten under det första året. De används som ett komplement till livsstilsförändringar och ordineras alltid av läkare efter en noggrann bedömning av dina specifika behov och din hälsa.

Läs mer i vår artikel: “Vanliga frågor om medicinsk viktminskning”

Hur kan jag öka min chans till en hållbar viktnedgång?

För att uppnå en hållbar viktnedgång är det viktigt med en helhetssyn. Detta inkluderar:

• Balanserad kost: Fokus på näringsrik mat och en kontrollerad mängd kalorier.
• Regelbunden fysisk aktivitet: Ökad rörelse och träning för att öka energiförbrukningen och bygga muskelmassa.
• Sömn och stresshantering: Tillräcklig sömn och strategier för att hantera stress, då dessa faktorer kan påverka aptiten och ämnesomsättningen.
• Professionellt stöd: Att få hjälp från läkare eller dietister kan ge värdefull kunskap och motivation under hela processen.

Hur gör Doktera det enkelt att få hjälp med obesitas?

Vi vet att tiden är viktig och att diskretion är avgörande. Därför erbjuder Doktera en smidig process för dig som behöver hjälp med obesitas: Du får en läkarbedömning diskret via formulär och, om lämpligt, behandling för enbart 100 kr – ofta inom bara 10 minuter! Detta gör det enkelt att snabbt få tillgång till den vård du behöver, direkt från bekvämligheten av ditt hem, utan videosamtal eller fysiska besök. Du betalar bara när du behöver vår hjälp, och återbesök har samma låga patientavgift.

Hur kan Doktera hjälpa till med medicinsk viktminskning?

På Doktera erbjuder vi en individanpassad strategi för medicinsk viktminskning baserad på vetenskap och medicinsk expertis. Vårt tillvägagångssätt inkluderar:

• Snabb och diskret läkarbedömning: Du får en grundlig utvärdering av din hälsa, livsstil och eventuella underliggande orsaker till viktuppgången, ofta inom 10 minuter.
• Individuell behandlingsplan med GLP-1 läkemedel: Vi skräddarsyr en plan som kan inkludera evidensbaserade GLP-1-läkemedel (vid medicinsk indikation), i kombination med kostrådgivning och stöd för livsstilsförändringar.
• Kontinuerlig digital uppföljning och stöd: Vi följer din utveckling noggrant och justerar behandlingsplanen vid behov för att säkerställa långsiktig framgång. Allt sker digitalt, och du får ett kontinuerligt stöd av våra läkare genom hela din viktresa.

Att ta tag i sin vikt kan förändra livet. Kontakta oss på Doktera för att få professionell hjälp och börja din resa mot en bättre hälsa idag. Sök vård för viktminskning.