Manligt håravfall
Håravfall är ett vanligt problem som drabbar många män, ofta redan i ung ålder. Det kan vara ärftligt, men även andra faktorer kan spela in. Håravfall kan orsaka oro och påverka självkänslan, men det finns effektiva behandlingar som kan bromsa håravfallet och i vissa fall till och med få håret att växa tillbaka. I den här artikeln går vi igenom orsakerna till manligt håravfall, vanliga symtom och tillgängliga behandlingar.
Symtom vid manligt håravfall
Manligt håravfall följer oftast ett typiskt mönster. Det kommer smygande och blir gradvis mer uttalat. Håravfall kan se olika ut hos olika personer, men några vanliga tecken är:
- Tunt hår eller kala fläckar på hjässan: Hårbotten börjar synas igenom alltmer och kala fläckar kan uppstå, oftast på hjässan. Dessa fläckar blir oftast större med tiden.
- Tunnare hår vid tinningarna: Hårfästet drar sig tillbaka och bildar så kallade vikar, vilket ger en “M-formad” hårlinje.
- Högre hårfäste: Hårfästet kryper allt längre upp på huvudet.
För att beskriva och gradera manligt håravfall används Norwoodskalan (även kallad Hamilton-Norwood-skalan). Skalan har sju steg, från inget märkbart håravfall till omfattande håravfall med endast en smal remsa hår kvar på sidorna av huvudet.
Norwoodskalan:
- Steg 1: Inget märkbart håravfall.
- Steg 2: Hårfästet har blivit något högre, särskilt vid tinningarna.
- Steg 3: Hårlinjen har dragit sig tillbaka rejält vid vikarna och håret har börjat bli tunnare på hjässan.
- Steg 4: Tydligt håravfall och mycket högt hårfäste. Håret mitt på huvudet (kronan) är borta.
- Steg 5: Omfattande håravfall, men det finns fortfarande remsor av hår kvar mellan vikarna och den kala hjässan.
- Steg 6: De höga vikarna har nått ända bak till den kala hjässan.
- Steg 7: Det hår som finns kvar finns som en smal remsa runt sidorna av huvudet.
Orsaker till manligt håravfall
Den vanligaste orsaken till manligt håravfall är ärftlighet. Detta kallas för androgent håravfall eller androgen alopeci. Det är vanligare hos män med ljus hudfärg och om du har nära släktingar som drabbats.
Vid androgent håravfall blir hårsäckarna, där håret växer, mindre och hårets tillväxtcykel förkortas. Håret blir tunnare och faller av snabbare. Manliga könshormoner, så kallade androgener, spelar en roll i processen. Androgener stimulerar hårväxten i puberteten, men kan hos vissa män hämma hårväxten på huvudet.
Andra orsaker till håravfall:
Även om ärftlighet är den vanligaste orsaken, finns det andra faktorer som kan bidra till håravfall, till exempel:
Sjukdomar: Vissa sjukdomar, som sköldkörtelsjukdomar och autoimmuna sjukdomar, kan orsaka håravfall.
- Stress: Långvarig stress kan leda till tillfälligt håravfall.
- Läkemedel: Vissa läkemedel kan ha håravfall som biverkning.
- Kost och näring: Brist på vissa näringsämnen kan påverka hårväxten.
Behandling av manligt håravfall
Det finns behandlingar som kan motverka manligt håravfall. Behandlingarna kan inte helt stoppa håravfall, men de kan bromsa det och stimulera ny hårväxt i glesa områden.
Vanliga behandlingar:
- Tabletter (finasterid): Tas dagligen och verkar genom att hämma ett enzym som omvandlar testosteron till dihydrotestosteron (DHT), ett hormon som bidrar till håravfall. Kan ha biverkningar som nedsatt sexlust, försämrad potens och förstorade bröstkörtlar.
- Lösning som smörjs i hårbotten (minoxidil): Finns i olika styrkor och verkar genom att vidga blodkärlen i hårbotten och förlänga hårets tillväxtfas. Kan vara särskilt effektivt i tidigt skede av håravfall. Biverkningar kan vara eksem, klåda, mjäll och ökad hårväxt i ansiktet.
Alternativa behandlingar:
- Hårtransplantation: Innebär att hårsäckar flyttas från ett område med tät hårväxt till ett område med håravfall. Utförs vid privata kliniker.
- PRP-behandling: Innebär att blod tas från patienten, plasma separeras och injiceras i hårbotten för att stimulera hårväxt.
- Laserbehandling: Använder lågintensiv laser för att stimulera hårväxt.
- Kosmetiska produkter: Produkter som innehåller hårfiber kan dölja håravfall och få håret att se fylligare ut.
Behandlingar mot håravfall ingår inte i högkostnadsskyddet.
När bör jag söka vård?
Det är inte alltid nödvändigt att söka vård för manligt håravfall. Många accepterar det som en naturlig del av åldrandet och hanterar det med en ny frisyr. Men om håravfallet påverkar din självbild negativt och du känner att du behöver behandling, kan du kontakta vården för att få läkemedel utskrivet på recept eller diskutera andra behandlingsalternativ.
